おすすめのヘアオイル・ミルクの選び方｜ダメージケアは「足りないものを補う」が基本！

こんにちは、心斎橋の美容室stellavita（ステラヴィータ）オーナーの小島です！

今回はよく聞かれる質問、
「おすすめのオイルとかありますか？」
について、プロ目線で本音をお話ししていきます。

まず大前提｜「これが流行ってるから」じゃない。必要なのは「自分の髪に何が足りないか」

市販でもSNSでも、いろんなオイルやミルクが紹介されていますよね。
でも本当に大事なのは、

• 「これが流行ってるから使う」
• 「友達が使ってたから買う」

じゃなくて、
「自分の髪に何が足りてないか」をしっかり考えることだと思っています。

髪の悩みがあるなら、
まずはそれをどう補うかを考えるべきなんです。

小島流｜髪質・悩み別に選ぶべきアイテム

たとえば、カラーをした直後なら必ず髪は内部ダメージしています。
表面はツヤツヤに見えても、髪の中のケラチンや水分は減っているんです。

そこでおすすめなのは、

• クリームタイプ（ミルク）で栄養補給
• その上からオイルでコーティング

このダブル使い。

特にダメージが気になる方には、この順番がかなり効果的です。

一方で、

• 髪がもともとそんなに乾燥していない
• 軽めにまとまりだけ欲しい

という方なら、オイルだけでもOK。
紫外線対策にもなりますし、これからの季節にはぴったりですね。

小島が使っている＆おすすめしているアイテム

stellavitaでは、スパメニューでも使っているEral（イーラル）というメーカーを採用しています。

僕自身も、

• Eralのミルク
• Eralのオイル

を愛用しています。

使い方の基本：

• ミルクで内部補修 → オイルで表面を守る
• ダメージがある人はダブル使い推奨
• 軽めでいい人はオイル単品でもOK

これが今の僕のおすすめです！

まとめ｜ヘアケアは「足りないものを見極めて、正しく補う」ことが大切！

• トレンドより、自分の髪に何が必要かを重視
• 髪質や悩みに合わせて、ミルクとオイルを使い分ける
• プロに相談して、自分に合うケアアイテムを選ぼう

stellavitaでは、
「今の髪に何が必要か？」をしっかり見極めたうえで、
あなただけのヘアケアアドバイスをしています。

髪のお悩みがある方は、ぜひ気軽に相談してくださいね！